Sa panahon na kumakalat ang coronavirus sa buong mundo, kumikitil ng parami nang paraming buhay, oras na para mag-isip tungkol sa mga hakbang sa pag-iwas at mga paraan upang maprotektahan laban sa mga sakit. Maraming mga virus at bacteria ang naipapasa hindi lamang sa pamamagitan ng airborne droplets, kundi sa pamamagitan din ng mga kamay.
Nakuha nila ang mga kamay sa pamamagitan ng mga handrail sa pampublikong sasakyan, mga hawakan ng pinto ng mga tindahan at opisina, sa pamamagitan ng parehong mga cart at basket sa mga supermarket, pati na rin sa malalaking volume sa pamamagitan ng mga banknote. Sa China, sa pagkakataong ito, para mapabagal ang pagkalat ng coronavirus, magdidisimpekta sila ng pera. At sa ilang bansa sa Europa, iminungkahi na iwanan ang pakikipagkamay bilang tanda ng pagbati sa malapit na hinaharap.
Nilalaman:
- Layunin ng pag-aaral
- No. 1 Bago maghugas at pagkatapos ng 3 segundo ng paglalaba nang walang sabon
- #2 Anim na segundo ng paghuhugas gamit ang tubig na walang sabon
- #3: Anim na Pangalawang Hugasan gamit ang Sabon at Tubig
- #4: Labinlimang Ikalawang Hugasan gamit ang Sabon at Tubig
- #5: Tatlumpung Segundong Hugasan gamit ang Sabon at Tubig
Basahin din: Ang pinakamahusay na panlinis ng bintana: TOP 10 napatunayang mga produkto para sa nakakasilaw na kalinisan ng salamin + Mga Review
Layunin ng pag-aaral
Sa ngayon, napakahalaga na hugasan ang iyong mga kamay nang maayos upang walang mga nakakahawang ahente na mananatili sa kanila. Gayunpaman, maraming mga tao ang hindi pinapansin ito, na naniniwala na sapat na ang banlawan lamang ang kanilang mga kamay ng tubig at sila ay magiging malinis. Maaari mong hugasan ang lupa o iba pang dumi, ngunit ang bakterya at mga virus ay hindi mapupunta kahit saan.
Upang malaman kung gaano nakadepende ang iyong kalusugan sa kalidad ng paghuhugas ng kamay, nagsagawa ng eksperimento ang mamamahayag ng The Daily Mail na si Jenny Eg gamit ang ultraviolet lamp at isang gel na ginagaya ang akumulasyon ng bacteria sa balat.. Sa eksperimento, ginamit ang isang espesyal na gel, na kumikinang na puti sa ilalim ng mga sinag ng isang lampara ng ultraviolet.
Ang layunin ng eksperimento ay upang malaman kung gaano katagal at kung paano maghugas ng mga kamay upang ganap na mapupuksa ang mga pathogen.
#1 Dati paglalaba at pagkatapos ng 3 segundo paglalaba nang walang sabon
Kapag walang malapit na mga produkto para sa personal na kalinisan, at pagkatapos banlawan ng tubig ang ating mga kamay, pinapagpag lang natin ang mga ito sa halip na gumamit ng tuwalya, ang resulta ng ating mga aksyon, gaya ng ipinapakita ng eksperimento, ay halos zero.
Ang resulta ng tatlong segundong paghuhugas ng mga kamay ng tubig ay halos kapareho ng nauna - ang bakterya ay hindi nawala, ngunit sa ilang mga lugar (halimbawa, sa pagitan ng mga daliri), ang kanilang bilang ay bahagyang nabawasan.
Si Dr. Lisa Ackerley, isang nangungunang hygienist at propesor sa Unibersidad ng Salford, ay nagsabi ng parehong bagay: "Ang bawat tao'y dapat maghugas ng kanilang mga kamay nang maayos, lalo na pagkatapos pumunta sa banyo."
#2 Anim na segundo ng paghuhugas gamit ang tubig na walang sabon
Napansin ng mga mananaliksik na karamihan sa mga tao ay gumugugol ng average na 6 na segundo sa paghuhugas ng kanilang mga kamay.
Ito ay hindi sapat, kahit na ang mga resulta ay mas mahusay - sa bukas na makinis na mga lugar ng balat, ang konsentrasyon ng bakterya ay nabawasan. Ngunit sa mga lugar ng fold, folds at cuticles, marami pa rin ang mga ito.
Kasabay nito, kailangan mong hindi lamang banlawan, ngunit maingat ding kuskusin ang iyong mga kamay laban sa isa't isa sa panahon ng paghuhugas.
№3: Anim segundo ng paghuhugas gamit ang sabon at tubig
Pagdating sa kalinisan ng kamay, ang sabon ang nangunguna. Gayunpaman, ayon sa mga mananaliksik, ang sabon ay hindi pumapatay ng bakterya, ngunit nakakatulong lamang upang maalis ang mga ito.
Bilang resulta ng pamamaraang ito ng paghuhugas ng 6 na segundo, ang halaga ng gel sa mga kamay, at, samakatuwid, ang bakterya, ay bumababa.
#4: Labinlimang Ikalawang Hugasan gamit ang Sabon at Tubig
Natuklasan ng mga mananaliksik mula sa Michigan State University na 5% lamang ng mga na-survey ang naghuhugas ng kanilang mga kamay sa loob ng 15 segundo.
Ang oras na ito ay sapat na upang hugasan hindi lamang ang mga pangunahing bahagi ng mga palad, kundi pati na rin ang mga pulso. Ang tanging mga lugar kung saan namumugad pa rin ang mga virus ay ang mga cuticle at maliliit na patak ng balat sa ilang daliri.
#5: Tatlumpung Segundong Hugasan gamit ang Sabon at Tubig
Gayunpaman, itinuturing ng karamihan ng mga sumasagot ang naturang pamamaraan na masyadong mahaba.
Inirerekomenda ng mga siyentipiko mula sa US Centers for Disease Prevention and Control na hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon sa loob ng 15-30 segundo. Sa kanilang opinyon, ang oras na ito ay sapat na upang labanan ang mga pathogen ng iba't ibang sakit, kabilang ang mga coronavirus.
